ついに買ってしまった(￣∀￣)
最近、GLOBALABS(グローバルアブス)を買いました(*・艸・)
グローバルアブスは巻くだけで、EMSで筋肉を引き締めてくれます！！！
普段から運動しないとと思いながら、全くしないので、ついに機械に頼ってしまいましたσ(^◇^;)笑
このEMSベルトを使い始めて、ストレッチをしないとと、意識も高まってきた気がしますo(*>▽<*)o笑
使って1週間、お腹は30分・脚と腕は15分でしてます！
たぶんそんな早く効果は出ないと思うので、思い込みレベルですが、ちょっと腹筋が鍛えられてきたかなーって(｡-∀-｡)笑
あとはちゃんと使い続けること！！！！！
食欲の秋に入るので、たるんでいかないように気をつけますo(*>▽<*)o
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