スポーツの秋☆
最近、朝晩涼しくなりましたね♪♪
先週の月曜日は、スタッフとバドミントン♪♪
今回は、体育館を使われる方が多くて、時間を決めながら、交代交代でコートを使いました！！
なので、筋肉痛がほとんどきませんでしたo(`･ω´･+o)
汗もそんなにかきませんでした！！！
今の時期ぐらいから、室内のスポーツは快適になりますね♪♪♪
ほんとに筋肉痛がなくて、ほっとしてます(｡-∀-｡)
たまに体を動かすのは、ほんとに気持ちいいですね☆
また、早くバドミントンがしたいです♪♪
L.FORT HAIRエルフォートヘア
住所：大阪府茨木市総持寺駅前町５−３２
営業時間：［水～金］10:00～19:00 ［土・日・祝日］9:00～17:00
定休日：毎週月曜日、火曜日
